9月12日下午3:00,图书馆一楼中庭会议室里“减脂营”开营仪式火热开启。图书馆副馆长惠雪萍女士为本次活动开营,她为工会能开展这样丰富多彩的活动而感到欣慰和开心。同时,希望通过这样的一次讲座和团体活动,能够使大家更注重自身健康状况。
图书馆副馆长惠雪萍为“享瘦减脂营”开营
主讲人张骏毅女士为到场的各位老师从“减肥我踏过的那些坑”一直讲到“减脂我该怎么吃”,详细的讲解了怎么通过“七分吃,三分练”来使自己更加健康。
主讲人张骏毅女士为图书馆老师讲课
减脂要“七分吃,三分练”
最后,到场的老师们纷纷加入了“减脂营”微信团队,大家一起约定:从每天的四次打卡做起,通过一点一点的积累,一个月后给自己一个大大的惊喜!