21天的健康探索之旅正式收官，感谢87位师生的热情参与！活动期间，54位小伙伴坚持每日打卡，用552条图文动态记录饮食与运动点滴。大家不仅分享《食疗本草》等古籍中的养生智慧，更结合现代营养学知识，让传统文化焕发新活力。
一、活动回顾
1.回首打卡路
从《山家清供》的“素醒酒冰”到现代低卡食谱，大家以552条打卡动态，架起了典籍智慧与现代生活的桥梁。当《食疗本草》的茯苓糕遇见低糖燕麦杯，传统文化正悄然融入每一份健康餐单。
2.美食工坊活动展示
当《食疗本草》的茯苓遇见脱脂绿豆糕，当《饮膳正要》的宫廷甜品变身斑斓椰奶冻，大家的创意改良让健康管理成为跨越古今的文化对话。
3.知识课堂&文化展
从苏轼的芡实减肥法到古籍中的控卡智慧，大家不仅收获了知识，更在图书馆的展览中沉浸式感受了传统文化的魅力。同时也系统梳理了传统膳食调控智慧的发展脉络。
二、成果与奖励
恭喜完成21天打卡的同学们！你们的《古籍中的养生密码》手账即将发放，愿它继续陪伴你的健康生活。
1.获奖名单
建筑2203鲍伊琳
24级硕中国语言文学王文青
环工2402陈渊博
建筑2303王怡欣
戏剧2302张盛钰
交运2301林皓阳
给水2301刘学成
文管2401逯雪梅
环工2304樊莉
给水2305李程博
工商2401朱舒畅
土木2207尚奎达
给水2305侯紫烁
给水2305张佳磊
城管2201赵贻鑫
城规2302陈思琪
智能2302呼佳怡
建筑2302韩啟明
法学2401崔煜珩
新能源2303梁佳龙
建筑2302李嘉悦
土木(拔尖)2301饶轩肇
智能制造2302王浩丞
外汉2302曹祺航
风景2301高盼
特别奖项：在此次活动中表现出色的同学，将获得定制手账本和厨房秤，敬请期待群内公示!
三、收获与成长
自律生活，让平凡蜕变非凡；岁月流转，愿坚持结出硕果。打卡活动虽已落幕，但自律的习惯将成为一生的财富。希望同学们在活动之后，依然能保持健康自律的生活方式，让自律成为生活的底色！愿我们带着古籍的智慧，继续奔赴更好的自己！
